接下来，这群人终于体会到了什么叫魔鬼般的训练生活，方休一会抽查修行情况，不及格就是一个五雷符，一会又要求他们负重跑 50 公里，时间内完不成还没有饭吃。刚开始当看到秦长青和赵一横等统领为了吃饭杀命狂奔，众人还没当一回事，一个个在旁边嘻嘻哈哈，只当是看了场热闹。可是等到饭点时，完成任务的端起那色香味俱全的饭菜时，他们眼睛都红了。饭菜的香气弥漫在空中，勾得人肚子里的馋虫咕咕直叫。

而且在听说这些饭菜都是方先生亲手做的后，更是急得像热锅上的蚂蚁到处乱窜。兄弟，你分我一口吧，我就吃一口，明天我去给你打个野鸡。有人立刻回道。走远点走远点，我自己还没吃饱嘞。这样的情况到处都有发生，哀求声、拒绝声此起彼伏，乱成了一锅粥。

方休发现吃饭比雷劈效果还要好之后，他奖惩就全�

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