接下来这段时间是难得的机会，大赛将至所有人都急着把自己的状态调整到最好，这段日子就是最好的机会。黎叔同样没有安排很多的训练项目，只是规定了时间而已，在特定的时间只能做特定的事，其余时间自己安排。
众人都晓得这其中的利害关系，即便是休息时间也没人真的放松，短暂的休息过后就立刻的投入到新一轮的训练当中。这期间没有任何一个人离开万山疗养院，大家在这同吃同住，一起训练一起进步，过的倒也无忧无虑，感情也迅速的增进。罗宇健也快速的融入了进去，有了黎叔针对性的指导，他的各项指标也都有了长足的进步。
时间一晃就过了半个多月，日子已经迈进了十一月份，这天众人还是和往常一样起床训练，刚跑完十公里还没来得及换衣服就看到钟振国背着手站在一旁，这并不稀奇，最近钟振国没事就来
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