《基础锻体之法》的内容虽然也比较简单，甚至还有些低级，主要就是讲解如何强身健体，如何对肉体进行强化，以求达到刀枪不入、水火不侵的程度。
此锻体之法的入门非常简单，基本上只要不是傻子且身体健全之人按照书中描述的方法进行锻炼，都可以顺利入门。
只是下限极低，仅仅只是能增长些许力气，抗击打能力提升不了多少。
只有经过积年累月的不断锻炼，再加上各种珍贵药材的内服外用，才能不断增强肉体的气血，让肉体越来越硬，直到可以刀枪不入、水火不侵。
当然，这里所讲的刀枪只是普通的刀枪，水火也只是凡间的水火。
想让身体真正达到金刚不坏的地步，仅靠这最基础的锻体之法不能说没有可能，只是非常困难。
此法可以说是没有上限的，只是需要修炼之人天赋异禀，以及能不断拿�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！