终于结束了上午的训练，穆小龙直接找到水龙头就是一通牛饮，身上的球衣已经完全湿透了。
穆小龙的体能还是不错的，只是感觉有点累，他看有的队友都累瘫在地上起不来了。
跟胡安一起回家的路上，穆小龙忍不住问出了心中的疑问：“胡安，你之前不是说西班牙青少年的篮球训练是快乐篮球吗？为什么今天训练强度这么大？”
胡安边开车边笑：“快乐篮球那是U14及以下的组，因为年龄小身体没发育好。你参加的是U16，这里的孩子从16岁开始就要加入力量训练并增强身体对抗了，对抗强当然更耗费体力，U16以下是没有这么激烈的。”
“我看很多队友运球并不出色，难道训练是不练运球的吗？”穆小龙问出了另一个疑惑。
胡安说：“欧洲的篮球青训重点在于基本篮球素养，团队协作配合永远在第一位。进攻终结�
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