这个周末穆小龙起得很早，他身着短袖运动装，脚踏红白相间的回力球鞋，在公园的跑道上挥洒汗水。
他按照前世学来的专业跑步技术，3次一呼，3次一吸，保持着稳定的节奏。前脚掌轻盈而有节奏接触着地面，每一步都显得稳健而有力。
俗话说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂两百来斤。但是为了打篮球，他这一身肉还是得努力减一减，不然体能、速度、弹跳都受影响。
减肥没有捷径，无非是管住嘴，迈开腿。穆小龙不禁想起了前世认识的那些女性朋友们。她们减肥的方式千奇百怪。
有不吃碳水的，有整天只吃蔬菜水果的，还有美其名曰不吃饭，但是下午和晚上哐哐炫零食的，就是没一个能迈开腿的。
结束完晨练，穆小龙回家又进行了40分钟的英语听力练习。他换上球鞋，准备再次出门。“妈，我去找大姚了�
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